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Massage de la partie dorsale du pied

on jeu, 02/25/2016 - 18:21

Il faut savoir que le massage yoga thaïlandais pieds et jambes ne se limite pas seulement à la plante du pied, il y a aussi la partie dorsale de celui-ci ( le dessus du pied) sur laquelle se trouve plusieurs points stratégiques.

Pourquoi il est aussi important d'effectuer un massage sur la partie dorsale? Parce qu'il y a la zone du système lymphatique sur laquelle on agit pour libérer les tensions et les toxines. Cette détente permet que la circulation sanguine et lymphatique des pieds soit plus fluide.

Lorsque le système circulatoire fonctionne moins bien, l'apparition d'une ou plusieurs

Le bien-être par les pieds et les jambes

Le  massage yoga thaïlandais pieds et jambes s’effectue avec un mélange d’huile, de crème et d’un stylet en bois.

Travailler sur les lignes d’énergie, les points d’acupression et les points de réflexologie est la base du massage thaïlandais.
Ses techniques s’inspirent entre autres du yoga et de la méditation.

Ce type de massage a la capacité de prévenir et de soulager de nombreux maux associés aux jambes lourdes, aux tensions ou aux inconforts ressentis au niveau des membres inférieurs du corps. La stimulation des points de réflexologie sur la face plantaire des pieds et la combinaison de mouvements doux des pieds et des jambes, augmenteront la mobilité et la souplesse de vos articulations et vous procureront cette belle sensation de légèreté.

Un baume pour les pieds et les jambes permettant à l’énergie de circuler librement pour ressentir un bien-être comparable à celui qui s’installe lors d’une séance de yoga.

Les effets bénéfiques

  • Dénoue et soulage les tensions musculaires au niveau des membres inférieurs du corps
  • Stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique des jambes
  • Draine les toxines et soulage les jambes lourdes
  • Augmente la mobilité et la souplesse des articulations des pieds et jambes
  • Stimule les différents organes et systèmes du corps ( digestif, hormonal, immunitaire...) en massant les points de réflexologie plantaire 
  • Redonne tonus et énergie
  • Équilibre tout le métabolisme ainsi que le système nerveux
  • Libération des blocages afin de permettre à l’énergie de circuler pour créer santé et vitalité
  • Permet de profiter d'une détente profonde et d'un sommeil plus équilibré et réparateur
  • Libère le stress par l’aspect méditatif du yoga

En résumé

Le massage yoga thaïlandais pieds et jambes est une approche universelle qui convient aux personnes de tous âges.

De plus, il est très bénéfique pour les femmes enceintes (à partir de 14 semaines).

Un massage pour permettre de se régénérer et de repartir du bon pied.

Un massage qui favorise la détente globale.

Cette pratique procure à celui ou celle qui en bénéficie, un massage physique et énergétique qui sollicite l’ensemble du corps et de l’esprit.

Offrez-vous de prendre du temps pour vous détendre et de vivre une expérience totalement nouvelle.